SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • "Mniej więcej chodzi mi o to ze czarny w 9 na 10 przypadkach jest efektownym dunkerem" Tak Ci się tylko wydaje - pooglądaj NBA i pokaż mi tych efektownych dunkerów.Zresztą nie oglądaj - to i tak niczego już nie zmieni.Ja mówię o tym,że powtarzasz slogan,a Ty ciągle swoje,że tego nie robisz.Ja piszę,że mam na myśli rasę białych jako [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawne nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - Savick w dniu 2005-08-28 18:56:34 Zmieniony przez - Savick w dniu 2005-08-28 19:27:01 aha, rozgrzewke moge robic poza tym czasem - bo można się porozciągać i pobiegać tam i z powrotem przed telewizorkiem Zmieniony przez - Savick w dniu 2005-08-29 22:01:21 coś ostatnio nie biegamy(narazie jade trening gregry i fajne zakwasy mam w tylku po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2005-08-28 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kankes - walka z bulimią

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo litry wody, ale może ja się nie znam, ale wydaje mi się że nie tyle co o "redukcji", a o anatomii i fizjologii człowieka coś tam wiem(rozumiem, że rozróżniacie co to skóra właściwa, a tkanka podskórna i od czego uwarunkowana jest ilość wody?). pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-05 03:11:04

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2010-04-05 03:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie again

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaczęłam się rozciągać statycznie, spokojnie, z pogłębieniem oddechu i bez brutalnego dociskania :) Teraz w sumie będę musiała to zmienić bo zaczęłam trenować MT i tam - do kopów przydadzą mi się właśnie takie dynamiczne formy naciągania. Kwestia codzienności...no, hm, zrobisz jak uważasz, ja po 5 dniach codziennego rozciągania (z tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2010-09-02 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żaroodpornego, spod i brzegi masłem smarujesz, bierzesz ryż i na przemian przekładasz go przetarkowanym jablkiem słodzik, cynamon, petarda, do tego odzywka białkowa, a nie tam jakies mc donaldy. Marcin po tym co dałeś to forma git, z tymi ładowaniami to tak jest ze czasami lepiej sie nie łądować, nie kombinować, tylko porzadnie odpocząć troche [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ewidentnych podróbkach. Mówię o sytuacji w której ktoś pytając się o dany środek - dostaje odpowiedź "Ja bym tego nie brał bo to pewnie podróba, a 100mg to napewno tam nie ma". Chodzi mi o tą bezsensowną ocene zawartości fiolki, ampułki. Jeżeli coś jest lipne i podejrzane to powiedzcie, tak samo jak widzicie ze produkt jest ok. Ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-02-19 08:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] NoIdea96 (A może mundur?)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prostu dokładam zamiast robić maksy). Podciąganie - zmieniłem drążek na 'otwartą siłownię' i wydłużyłem czas trwania ćwiczenia więc i maks trochę spadł, ale jest jakiś tam nowy bodziec, tutaj też wszystko jest okej. Biegam coraz dłużej, w 7 lub 8 tygodniu spróbuję się na 3000m, chciałbym zrobić czas poniżej 13 minut. Dzisiaj byłem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2021-07-16 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztange 17,5kg z ocynkowanych rur :-P i sie jechało Zaciecie bylo jak nigdy Ale nie to jest najważniejsze Kiedys za szczeniaka pojechałem sobie dorobić na zbiór malin Byl tam koles ,syn wlascicielki Tak doj**any ze ze napatrzyc sie nie moglem Zaprowadził mnie do swojej siłowni I co tam widzę !!!! stodola !!! wyciag zrobiony z kola do roweru i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12476 Data: 2012-03-03 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pesooo z tekstami o dupie i gównie to do piaskownicy.Tam sie podjarają takim tekstem,tu nie. link w ogóle nie na temat. Reszta którą usunąlem poniżej poziomu krytyki.Chcesz podyskutować ,prosze bardzo,ale z konkretnymi argumentami a nie szczeniackimi odzywkami. kris141 napisał: i jeszcze jeden argument dla ktorego oglednie mowiac nie przepadam za [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19365 Data: 2007-09-26 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    terco ja twierdze, ze nie ma co doradzac ciezarnej, jesli sie nie bylo w ciazy i/lub nie mieszkalo sie z ciezarna od poczatku do konca ciazy Ja tam w 8-ym miesiacu skakalam skoki szpagatowe i machalam nogami na wszystkie strony i tylko mi to na zdrowie wyszlo Ale tak jak mowisz: trzeba samemu wyczuc, co jest dobre, a co nie

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi sie czytac tych 15 stron, co tam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrobil sie spam to fakt ale jak juz pytasz to ci odpowiem gdzie sie spinasz tam gdzie jest strona 16 tego tematu Spetz odwazyl sie napisac cos co ci sie nie spodobalo i musiales najechac na niego, fakt ze Hutnik zrobil to agresywniej. Podalbym ci przyklad gdzie z tym koxem sie wstydzisz piszac glupoty ale po co. A na temat twojej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 08:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 dyszki napiwku i takie dni mogłyby byc codziennie ale kurva łapa mi spuchła siniaka mam więc jutro trening na 100% odpuszczam Izzik: mówisz wieczorne Aero hehe pozdro tam dla niej hehe A co do piątkowej walki to Stawiam na Naszego Pudziana Najman za mocno jest do przodu w mordzie... Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-12-07 23:22:54

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 23:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchodze czasem zeby zobaczyc jak sie jakas piosenka nazywa co w radiu leciala a mi sie podobala i nie znam nazwy , no i patrze a tam jakis fagas sie spina to mowie a wejde no i jest zapomnial bym http://www.youtube.com/watch?v=JtT_HGA2Q8A Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-12-24 21:40:22

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie jaracie Co tam chciales umiem rozpisac mono to mi dali Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-12-24 23:20:52

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] technik, prawde mowiac nie wiem jeszcze do konca ale klatka rosnie i poprawila sie bardzo. Treningi sa bardzo rozne. Postawilem na rozciaganie, czyli rozpietki i takie tam. Mieszalem wolny ciezar i maszyny. Koncentrowalem sie tylko i wylacznie na skosach, gornej czesci, ewentualnie lawka plaska, nigdy glowa w dol. Małpi uchwyt, ale sztanga [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest po prostu w naukowy,zgłębny sposób wyjaśniony-oglądałem filmiki o dziewczynach co chciały zostać w przyszłości jakimiś gimnastyczkami,akrobatkami czy kimś w tym style i tam świetnie było pokazanie jak kilkunasto-letnie dziewczyny się rozciągały,a raczej płakały jak ich instruktorzy im pomagali(czyt.bardziej dociskali),to jest przegięcie jaki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-02-13 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( super klimat, super nagrody no i miejsce tez ekstra), obsługe techniczna (wszystko szło płynnie - nakładanie ciężarów jak i asekuracja na najwyższym poziomie nikt tam nie stał tylko dla zasady tylko naprawde była to asekuracja taka na 100 %) i w najwiekszym stopniu sedziego głównego Pana Zbyszka ze Świdwina, po prostu ( jak do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2015-08-30 13:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwym JKD sa same niebezpieczne techniki ktorych nie mozna stosowac ale jak pisales z to nierpwdziwe JKD to miesznaka krav magi i filipinskich sztk walk to wedlug mnie tam tez jest pelno niebezpiecznych) odmenie napisze to ze JKD stworzyl koles ktory zagral w wielu filmach walki ale nic znaczacego w sportach walki nie osiagnal wiec to nie [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie tez sloneczko sensation.. hm w tamtym roku srednio mi sie podobalo wiec w tym roku na razie nie planuje ale to kwestia po ile uda sie zalatwic bilety -nigdy nic nie wiadomo - moze sie tam spotkamy :-] a venka Ty tez sie wybierasz? :-. bo chyba takie plany wczesniej byly.. gdybym miala wieksza chate to bym was przenocowala hehe nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)